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手机看片福利盒子：低脂鸡胸饭

手机看片福利盒子这名字听着怪，我干脆把它做成一盒能边追剧边吃的低脂鸡胸饭。现在轻食盒子流行少油、够香、能复热不发柴，关键看腌肉和装盒顺序。我做外卖餐十年，鸡胸最怕水煮发木，这版用热锅短煎加焖，嫩得稳。